Flytt av lyckoblogg
I och med att jag fortfarande har tekniska problem och inte kan blogga direkt via mobilen,
väljer jag idag att flytta lyckobloggen till följande adress:
lyckanscirkel.blogspot.com
Håller kvar denna blogg ett tag för att se om det sker några förändringar
i tillgängligheten att skriva.
Så fortsätt att följa mig men på den nya bloggen.
Tack!
Lycka är snö
Vit vacker snö, när det är nollgradigt eller mer är lycka.
Snön lyser upp tillvaron så mycket denna tid på året
när det är mörkt ute. Snön är också rolig att leka i,
min favorit är snöänglar men det finns ju också annat
roligt som att göra snögubbar eller varför inte ha snöbollskrig?
Vintersporter är också roligt, nu kan jag inte säga att jag
utövat några de senaste åren direkt men jag har en
förhoppning om att kunna göra det. Men en stilla promenad
i ett snölandskap är inte heller fel.
Häromdagen satt vi ute och badade på kvällen i 37 graders
vatten, snön lyste omkring oss och sedan kom stora härliga
snöflingor ner på vårt hår och i vattnet. Det var en magisk
stund av lycka.
Lycka är att höra fåglars sång
Igår morse när jag gick till bussen för att åka till jobbet,
fick jag höra en vacker sång på vägen.
Det var flera fåglar som sjöng för mig och deras glad
kvitter gjorde mig glad och harmonisk.
Under en stund tänkte jag bara på fåglarna och var
verkligen med i ögonblicket här och nu.
Mina tankar kring fåglarna är vad de gör på vintern,
när det är så mycket snö. Jag ser ju hur de flyger
och äter frön hos familjer som har fågelbord och
jag ser att de sitter och sjunger i träden på morgonen.
Men vad gör de annars och vad tycker de egentligen
om vintern? Det skulle vara spännande att få veta.
Hur sover de? Sitter de tillsammans på en gren
i en gran och burrar ihop sig på kvällen?
Det enda som jag vet säkert är att de gör mig
glad med sin vackra sång.
Lycka
Det är bra att fokusera på en sak eller ett tema i sitt liv,
för då börjar man se det mycket klarare.
Tänk t.ex. om du har ont i halsen och funderar över halsen
och ger den extra uppmärksamhet. Kanske börjar du tänka
om en förkylning är på gång och många gånger har du rätt.
Om man tänker om halsen att det är inget speciellt,
men tar en halstablett i förberedande syfte får halsen
uppmärksamhet men inte lika mycket och förhoppningsvis
bryter ingen förkylning ut. Det fungerar inte alltid, men
ibland att tänka positivt. För mig räcker det att det fungerar
ibland och tron för under.
En sak som jag däremot märkt fungerar varje gång
är hur jag styr mina tankar.
Jag har nu under snart en månad fokuserat och letat
efter saker, händelser, människor m.m. som gör mig
lyckliga och det hjälper mig att må bättre.
Det fungerar och gör mig lyckligare så jag skall arbeta
vidare på detta tema. För egentligen handlar det om
att jag skall lära mig att uppskatta alla vardagliga
saker i tillvaron. Det är ju dessa delar som livet består av
mest, vardagen. Så det gäller att lära sig att uppskatta
och njuta av den.
Lycka är att gå på en bra föreläsning
Jag var på ett frukostmöte i morse på Talarforum och fick lyssna
till Stefan Einhorn.
Han var riktigt inspirerande som föreläsare och gav mig energi.
Jag vill absolut bli klokare och arbeta upp min kreativitet.
Det är också glädjande att läsa att det inte är fel att
vara snäll. Att vara snäll har nästan varit ett skällsord under
några år, något som ingen vill vara. Det är bra att han flyttar
upp statusen både på snällhet och klokhet.
Jag ser fram emot att ta del av mer av hans kloka tankar
till sommaren när min kurs är slut och jag ger mig själv
tid att läsa böcker.
Lycka är att vara med de minsta
Det finns en alldeles speciell känsla att vara tillsammas med ett litet barn,
det är underbart att höra de spontana skratten, se det öppna kroppspråket
där hela känsloregistret visas. Barn har inte lärt sig att dölja sina känslor,
utan uttrycker dem direkt när det kommer. Det finns inte heller några
förbjudna känslor, allt finns där från sog, ilska till glädje.
Barn har också en sådan underbar tillit till alla männisor runt omkring sig
och har ännu inte blivit misstänksam mot andra.
Jag undrar varför vi egentligen lär oss en del av dessa mönster,
att dölja vem vi själva är. Barn lär sig hur de skall agera och vara
av oss. Det är kanske så att vi borde lära oss mer av dem och
deras spontanitet.
Lycka är stora snöflingor
Jag har varit ute och gått en liten promenad idag i snöfallet.
Det är helt underbart att låta snön gå mot mitt ansikte,
att hoppa upp och försöka fånga snöflingorna i min mun.
Eller fånga dem i handen och se deras skönhet innan de
på några sekunder smälter bort. Denna glädje som bubblar
inom mig är ögonblicklig och får mig att känna mig som
ett barn på nytt.
Går det att fånga en vacker snöflinga på bild?
Det är den frågan som jag ställde mig när jag var ute och gick.
Av någon anledning har jag blivit helt tokig i att dokumentera
allting som jag tycker är vackert. Det är helt fascinerande att
ingen snöflinga är den andra lik. De är precis som oss människor
helt unika, varenda en.
Lycka är att gå och klippa sig
Jag gillar att gå och klippa mig och få håret fixat,
det känns lyxigt och det får mig att må bra.
Sedan är det en extra bonus att jag har en inspirerande
och duktig frisör, Amanda, som inte bara ordnar mitt hår bra
utan även ger mig massor av nya tankar och idéer.
Hon är så kreativ och är intresserad av så många
andra saker. Denna gång har vi tala mycket om fotografering,
och fotobloggen som jag har startat. Men hon har även fått mig
att vilja gå bakkurs och lära mig att bli bättre på att dekorera
tårtor, muffins och andra roliga bakverk som kakpops.
Jag blir oerhört inspirerad när jag talar med henne och jag
är alltid fylld med ny energi när jag går därifrån.
Lycka är att min kusskompis är hemma på besök
En vän till mig med åldern 9 år har lärt mig ett nytt uttryck,
kusskompis. Det betyder en kusin som du är mycket nära
vän med eller som du är bästa vän med.
För det kan inte heta bästa vän:)
Min kusskompis bor på andra sidan jorden just nu och
därför är det extra uppskattat och glädjefullt när hon kommer hem.
Nu är hon hemma i 14 dagar med sin lilla underbara dotter,
så jag njuter av varje stund som vi får tillsammans.
Nu är avstånd mycket mindre idag än bara för några år sedan,
Skype, Iphone, whats´up och Viber betyder oerhört mycket
för att kunna hålla en bra dialog.
Jag är så glad att jag har en sådan bra kusskompis som
följt mig genom hela mitt liv och som jag vet kommer att
finnas där hela tiden som jag finns för henne.
Lycka är att träffa sin studiegrupp
Under en period har vi haft julledigt, men nu är det dags för att börja plugga igen.
Det har varit skönt att bara få vara under några veckor, men nu har jag
vilat färdigt och ser fram emot att få lite mer input igen.
Jag är lycklig för att jag har en så fin studiegrupp,
vi delar med varandra på ett bra sätt och jag trivs väldigt bra
och blir inspirerad av mina studiekamrater.
Lycka är att jobba
Ja, håller du med mig eller inte?
Det är en den stora frågan.
När man har ett stimulerande arbete, så är det lycka.
En del definierar "att ha ett jobb" som lycka.
Andra menar att det är lycka att ha ett enkelt jobb
och stimulans är något som man har på fritiden.
Oavsett din definition så är jobbet en stor del
av din identitet i Sverige. Därför är det extra tuff
för dem som av olika anledning inte har ett arbete.
Min största lycka på jobbet är att hinna med det jag skall göra,
för det händer inte varje dag.
Inser att det till stor del beror på mig och att jag ger mig själv
orealistiska mål - men det är något som jag arbetar på.
Det är också underbart att uppleva att en större och mer
komplicerad arbetsuppgift blir klar.
Lycka kan vara att komma på en ny smart idé
som hjälper till att förenkla och förbättra den egna
arbetssituationen.
Lycka är att gå på ishockey
För mig som inte går så ofta på sportevenemang
är det verkligen lycka när jag väl kommer iväg.
Observera att jag var lycklig efter matchen
även om fel lag vann.
Det är härligt att njuta av spelet och pulsen.
Jag ser fram emot hockey WM lite senare i vår.
Lycka är att träna.
Imorse gick vi upp och tränade 15 minuter innan frukost.
Kan inte säga att jag uppskattade det direkt när jag låg i sängen,
men efteråt när jag stod i duschen och under arbetsdagen
hade jag mycket mer energi.
Jag är lycklig att jag har varit så duktig idag och skall hitta en bra balans
för att fortsätta och gå in träningen på rätt sätt i min vardag.
Lycka är bio
Satt och njöt av en film på bio idag. Det är inte så ofta längre och jag tror att det är en anledning till att jag uppskattar det mer. Filmen var " i nationens intresse" med Persbrandt som Carl Hamilton.
Nu har de hittat rätt person för den rollen.
Jag kan bara konstatera att det är den bästa svenska film jag sett på flera år. Hatten av för Persbrandt, du är en fantastisk skådespelare som har så många olika personligheter att ge till oss.
Jag kan bara konstatera att det är den bästa svenska film jag sett på flera år. Hatten av för Persbrandt, du är en fantastisk skådespelare som har så många olika personligheter att ge till oss.
Lycka är total avkoppling.
Idag har jag varit på yasuragi.
Ett av mina absoluta favoritplatser.
Det råder lugn och ro, du bestämmer själv
om du vill göra olika aktiviteter eller om du bara vill
ligga på en solstol, bada och läsa en bok hela dagen.
Det finns verkligen tid att höra sina egna tankar och bara vara.