Ett projekt i taget
Talade just med min vännina och hon kom på en bra ide att ta tag i allt som ger dåligt samvete.
Det finns massor med saker som jag borde göra, både i min lägenhet, med mig själv och på mitt
arbete. Hennes ide var att skriva en lista:) Det finns många listomaner och inte bara jag.
Men istället för att det skulle vara en jobbig lista som man suckade varje gång man tittar på,
så tar man några minuter varje kväll och avverkar en sak. Sedan är det viktigt att klappa
sig själv på axeln och säga hur duktig man är och sedan också försöka att se glädjen i det.
Oftast fokuserar vi på de stora projekten i livet, och tycker alla små projekt är ganska
jobbiga. Men om man ser till att de inte blir ett problem till att börja med. Man konstaterar
att detta behöver inte ta mer än 15 minuter / dag och då hinner du med massor av saker
på ett år. Då hinner du bli riktigt effektiv. 365 saker på ett år, eller om du tar bort helgerna
260 saker på ett år, eller om du gör en sak i veckan 52 saker som fixas på ett år.
Tänk att komma dit att du inte längre har något att göra? Frågan är om jag skulle tycka
att det är avkopplande eller om det är stressigt att inte ha något att göra.
Hur som helst tror jag att man vinner på att ha ett projekt i taget.
Det finns massor med saker som jag borde göra, både i min lägenhet, med mig själv och på mitt
arbete. Hennes ide var att skriva en lista:) Det finns många listomaner och inte bara jag.
Men istället för att det skulle vara en jobbig lista som man suckade varje gång man tittar på,
så tar man några minuter varje kväll och avverkar en sak. Sedan är det viktigt att klappa
sig själv på axeln och säga hur duktig man är och sedan också försöka att se glädjen i det.
Oftast fokuserar vi på de stora projekten i livet, och tycker alla små projekt är ganska
jobbiga. Men om man ser till att de inte blir ett problem till att börja med. Man konstaterar
att detta behöver inte ta mer än 15 minuter / dag och då hinner du med massor av saker
på ett år. Då hinner du bli riktigt effektiv. 365 saker på ett år, eller om du tar bort helgerna
260 saker på ett år, eller om du gör en sak i veckan 52 saker som fixas på ett år.
Tänk att komma dit att du inte längre har något att göra? Frågan är om jag skulle tycka
att det är avkopplande eller om det är stressigt att inte ha något att göra.
Hur som helst tror jag att man vinner på att ha ett projekt i taget.
Kommentarer
Trackback